感恩日記:每天寫下一件令你感恩的事

不是快樂才感恩;只是因為感恩便快樂。

年初開始寫一日一感恩,體驗正念生活。中間種種事忙停了一陣子。當書店大量進書,翻看《感恩日記》,又重拾老習慣。更深深體會感恩的重要,對世界的讚美。給世界什麼,世界還你什麼。立竿見影,即時見效。

這個月的感恩日記,是每天寫下三件感恩的事,三倍充實與快樂。你也可以試試

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