睡前習慣:不思考討厭的事情

小池一夫太有生活智慧

而且,非陳腔濫調的大道理

從來沒有人提醒我們,早上別想麻煩事,睡前別想討厭事。那做什麼好呢?

早上讀勵志文章,溫習自己的夢想,列出六件今天要做的事的清單。

睡前呢?寫感恩日記,感謝三個人或三件事。回憶今天美好的小事。進而今天曾經歷的優雅時刻。即使是泡咖啡館,替後來者拉著門,讚美樓下管理員今天氣息好⋯⋯

誰是小池一夫?好問題,有好奇心,也值得開心慶賀。

《如果不行,就逃跑吧》82歲漫畫家的智慧語錄

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