《獨處七日》詳述獨處的好處。書拿上手便放不下來，一直追看。看完，決定看第二次。
加拿大得獎女作家。親切的筆觸，讀下去輕鬆自在。卻豐富的引經據典，大量近年的科學調查及實驗結果。證明，獨處的好處及必要性。
以前我們發白日夢，是因為鬧市喧囂而被打擾驚醒。這世代，是被網絡ai運算式追蹤，配合社交媒體及即時軟件的全天候無死角自願地被關注。書中都娓娓道出，配合近十年科研結果。
這本書，一口氣包羅了書窩的重要主題書櫃：孤獨、走路、死亡、心流。讀著讀著多次拍案叫絕。
誠實面對自己，愛自己是人生重功課，也只能獨處時發生。靈魂只能獨行。
