偏愛《和好》

最近在瀞書窩熱話、熱賣《和好》

一行禪師的作品,非常療癒。書中重點是每個人心中都住著一個五歲的小孩,我們如果能善待自己這個脆弱的小孩,跟自己和好,便能更有力量解開死結,追尋更美好的人生。

如果我們善待內心小孩,便會更自在的讓小孩在屋中活動,可以在客廳,與朋友見面。否則小孩被壓抑,只能留在地下室,不見天日。但被壓抑的情緒只在一時,然後,挑最不適合的時間爆發。

重讀又重讀《和好》,跟最多朋友分享書中重點內容,大家都深感共鳴。讀的當下便明白。久沒旅行,內心的小孩便燥動不安罷工狀態。旅行回來便渾身是膽創意無限。近一年大家都居家抗疫,無法旅行療癒,但願能善待自己內心小孩,另找出路,多讀書,跑郊外海邊,我們相信一切會過去的,並且愈來愈好。

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