來得正好《真正快樂處方》

願真正快樂常在

瑞典快樂指數去年排名全球第七,雖然快樂感受人人有異,然而方向一致。

作者韓森是精神醫學專家,以淺白有趣的筆墨,講解宇宙最複雜的系統:腦袋

好書,總顛覆我們的刻板印象

我們一直引以為榮的旅行人生,一生飛四次,可以減壓及快樂。但深思一下,原來,同時也是我們不安於長久待在同一個地方,有趣。

快樂,是一門學問。找出自己的快樂處方,同時願意放棄什麼、付出多少時間精神去追求。結果已經不是最重要的,因為,過程已經快樂。

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