掌櫃

由呼吸禪到行禪

是日掌櫃戶外讀書

海聲鳥聲中，讀到呼吸禪及行禪

正式啟動行禪

自2001年起一行禪師訪港，帶領行禪，宣揚正念，當年還有心理醫生、修女神職人員參與及分享

近年，正念得到科學實證肯定

在這最壞的時代，人心浮動，也許，呼吸禪與行禪，是一個出口

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