由呼吸禪到行禪

是日掌櫃戶外讀書

海聲鳥聲中,讀到呼吸禪及行禪

正式啟動行禪

自2001年起一行禪師訪港,帶領行禪,宣揚正念,當年還有心理醫生、修女神職人員參與及分享

近年,正念得到科學實證肯定

在這最壞的時代,人心浮動,也許,呼吸禪與行禪,是一個出口

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