9萬步之4: 浪遊深水埗~4萬步

深水埗,宜浪遊

這裡,總有驚喜在街角

近幾年,深水埗地舖,大量新店開業。無論怎樣去定義都有一部份正確、一部份例外。說咖啡館嗎?的確很多,被佔最多。但更多的不是賣咖啡。

文青小店嗎?對,卻又不對!當中有書店,有賣筆的、展覽空間。但更多是寵物友善餐廳或空間、皮革、布匹,傳統產業的復興。

深水埗傳統是成衣發行,基隆街賣批發布匹,大南街連續多家皮匹店,鴨寮街是五金電子新舊產品集散地,黃金商場是電腦及電玩聖地。

深水埗與旺角太子相連,旺中帶靜,在市道疲弱的疫情中,滿街吉舖招租的同時,小店一家接一家開張。這裡,你會看到香港的希望

不同的小店各有性格,店內坐滿客人,門外也有客人排隊,也只有在深水埗街道才看到這樣的多元化發展。書店也好,咖啡館也是,一模一樣的集團式經營,已經失去魅力、也失去市場上經濟規模的效益。生命多樣化,不論是複合式書店或是咖啡館,都有更佳的生存能力,創造更多的奇蹟:窮盡一切的可能性。

掌櫃樂而忘返,差一點壞了大事:進店後停下腳步,不是休息,是休止。如果再多留15分鐘,整天的目標便泡湯了,真可怕,幸好、幸好、幸好

走路十多小時的身體反應,是大量流汗需要補充水份。但卻沒有胃口吃美食。進小店點一杯糯米普洱茶,一件咸蛋王芝士蛋糕。從洗手間梳洗回到坐位,輕音樂伴隨涼快冷氣,餐點陸續送上,柔和燈光中慢慢享受片刻靈靜。

時間在這情況下過得特別快。

一下子寶貴的30分鐘便過去了。

幸好

休息是為了走更遠的路

幸好

有充份的計劃,知道自己落後

幸好

立即調整計劃,也調整心態,出戰下半場

問題:什麼計劃?什麼工具?

答案:Excel,每小時計劃及實況

自從去年一次挑戰5萬失敗的經騎人,掌櫃深深領悟到,在強度的長途健步中,必須要計劃每一階段的分段目標,並切實執行,適當獎勵自己,才有可能達到目標。(人生何嘗不是)

於是:在列出每小時6000步的目標,便可以算出,15小時可以走9萬步。即是早上7時起步,晚上10時便可完成目標,使命必達,還有多兩小時緩衝。

可惜,人算不如天算。當時間拉長,一小時扣除休息時間,是跑不到6000步,每小時在追趕感覺欠佳,休息也不足,完成時間一直向後推構成壓力。

把心一橫,吃蛋糕普洱茶時,靈機一觸:調整數字每小時由6000步降至5500步。數字上,需要16小時21分鐘達標,即7點起步,便需要在晚上11:21分完成。對,這次可好了。

一:達標時間尚餘39分鐘緩衝,綽綽有餘

二:每小時都完成5500的小目標,然後安心休息

三:大數字的目標,實際步數每小時都比目標步數要多,數字一直改善中。(而一直把完成時間推遲向死線)

感恩計劃

感恩Excel

感恩小房子的普洱茶及芝士蛋糕

中秋前夕的油麻地果欄,盛極一時,有機會再另篇細數

40000步,到達尖沙咀九龍公園,時間:2:36pm (跟目標不出500步差,十分理想)

走路7小時

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