掌櫃

呼吸、知止、《真正的家》

呼吸的當下

正念之道

進入瀞書窩，必經知止梯，向下走九級

離開瀞書窩，必經知止梯，向上走九級

但願，不管向下或向上，適可而止，知止而後有定，定而後能安，安而後能靜⋯⋯⋯

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