風花書月

“With freedom, books, flowers, and the moon, who could not be happy?” ~ Oscar Wilde

這裡有安靜的空間

有書

有花有草

有陽光有月亮

有鳥聲有落葉

有海浪聲

世事紛擾,必須多讀書,多走路

多吃,如果不想進餐廳,自己煮,健康又便宜。

不懂煮?這裡有一櫃子烹飪的書籍:烹飪是一場人生修行。別誤以為:買煮食洗花時間。

實情是,讀一本好的烹飪書,讓人眼睛發亮,充滿激情。

買菜,是身心療癒的過程,每花一塊錢,便認識自己多一分。我選擇故我在。

煮食,是最簡單的修禪。我們潔淨食物、切件、調味、加熱、擺盤。都是滿心歡喜的過程,享受當下的每分每秒。

吃,放下手機,關掉音樂,盡情感受。有這麼誇張嗎?有,當一條麵也是自己動手揉粉、打麵、等待發烤⋯⋯就是一種享受。廉價卻高級的體會

一手打造的意大利麵,原來是這樣的

洗碗呢?當你明白及體會掃地禪,洗碗禪更具五感體會。

都市人忙,我明。但都市人也在抱怨無聊。

我吃什麼我便是什麼。可以付80塊在咖啡店喝一杯手沖;同時享受同一包豆,在家自家手沖,只需8塊錢。

給自己多一個選擇,多一分幸福。

把壓迫變成正能量吧。這是長期作戰,心理與生理。吃好了,多走路(比任何運動更快上手、更有效)。情緒也會好起來。

以上,都是讀書教會我的

以上,都是書店遇見的人教我的一些事一些情

風花書月,自有其無用之用。

昨天,兩位書友不約而同,選擇「窮得只剩下快樂」比「窮得只剩下錢」。

時機成熟,當你夠安靜,當你跟一個空間產生共鳴,空山靈雨,水闊天清。天時地利人和,便會聽見內心的聲音。

. “I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars. I started listening to the teaching of my Soul.” ~Rumi

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