迎來這一年以來天氣最好的一天
日曆撕開第一頁
這年頭「挑戰與回應」
如何保持良好的健康至為首要
身心俱疲是挑戰(承認軟弱是堅強的)
而家可以做咩?(是回應前的好問題)
「運動與讀書」是人在低谷中首選的回應
你也可以
踏出第一步
然後一步接一步
Fighting
剛開了兩個新主題書櫃
{看了更安靜的書}
{看了恢復鬥心的書}
再深入思考一下「而家可以做咩」
每天,讀一頁(2,3頁更佳)便很理想
每天,到公園、海邊走路十分鐘(20-30更佳)放鬆心情
這是長期奮鬥,
食得瞓得行得讀得
奮鬥的過程,重要性不下結果
願2022年共享以上的
感恩讀書救了我
黃金時代,讀書何用?
苦難出詩人、逆境出哲學家、書店出讀者
合拾祝福
感謝書友a及書友f 幫忙拆封新日曆、拍照手、收舖