迎來這一年以來天氣最好的一天

日曆撕開第一頁

這年頭「挑戰與回應」

如何保持良好的健康至為首要

身心俱疲是挑戰(承認軟弱是堅強的）

而家可以做咩？（是回應前的好問題）

「運動與讀書」是人在低谷中首選的回應

你也可以

踏出第一步

然後一步接一步

Fighting

剛開了兩個新主題書櫃

｛看了更安靜的書｝

｛看了恢復鬥心的書｝

再深入思考一下「而家可以做咩」

每天，讀一頁（2，3頁更佳）便很理想

每天，到公園、海邊走路十分鐘（20-30更佳）放鬆心情

這是長期奮鬥，

食得瞓得行得讀得

奮鬥的過程，重要性不下結果

願2022年共享以上的

感恩讀書救了我

黃金時代，讀書何用？

苦難出詩人、逆境出哲學家、書店出讀者

合拾祝福

感謝書友a及書友f 幫忙拆封新日曆、拍照手、收舖