有人說，閱讀有很多好處，技巧一堆，必讀書單長長的⋯

但其實，很多時候，閱讀本身不需要目的，不必技巧。讀書是為了讀書，因為，書就在那裡。父母給子女最好的禮物，就是一片書牆，滿滿的書。

一個平凡的下午，隨心抽出一本書，別看推薦，跳過序言，有時連封面也不用看，便隨打開一頁，讓文字在面前走過、巡遊、舞動。一呼一吸，一字一句，一段一頁。翻頁的聲音，紙張的質感，油墨味道，享受翻書。

上網不是一樣嗎？不同，充斥廣告的網頁，比沒廣告的還多。ai運算式在收集使用者的每一個點擊、信用咭購買習慣、親友的消費模式混合演算。甚至連政治新聞也被挑選只看見同溫層。是天羅地網式有目的被引導的內容。研究確定，假消息在網上流傳得比真消息快，引起更多關注，負面消息也有同樣效果。一天掛網或社交媒體多於2.5小時，人會變得比較不快樂。欲罷不能，便算成癮。(這個大家都經歷過), 何苦？

我們都是都市人，工作及生活兩頭燒，緊張與憂慮讓人生病。當凡事都有一個目的，連休閑也為了身體健康、旅行為了回來更佳的工作，吃為了營養。都對，沒錯。但讀書不需要任何目的，享受就好。雖然閱讀有助戒網癮，但不是為了這目的而閱讀，效果更佳，你會發現，一天出門不用帶手機，不是夢想，是實踐。（其實，不是每次出門都要進街市、超市、餐廳吧！）

跟走路、行禪、感恩等一脈相承，可以挑戰某個數字目標, 1%的原子習慣進步，享受指定時間內的成長，這樣進取很好。然而，還可以更上一個層次。在疫情中的嚴峻情勢中，居家工作，宅家不出門，時間多到一個無聊的狀態（只要不能旅行便浮燥了，大家多少都有一點）。在計算的人生中，我們沒有算計過，如何渡過逆境。人類三千多來的閱讀體驗，經過了時間的洗禮與驗證。

莊子說: 無用之用

也許天昏地暗，路途險惡。拐過這個彎，說不定就見到家鄉，風光旖旎動人。漫長的黑夜, 一起等待黎明, 也是我們集體記憶的重要部份。

自由閱讀，自由書寫，配合正念呼吸。為什麼？因為書就在那裡；筆和紙，就在那裡；空氣，就在那裡。