怎樣度過人生的低潮期?

怎樣度過人生的低潮期?

安靜的等待;好好睡覺;鍛煉身體,無論何時好的體魄都用得著;和知心的朋友談天,基本上不發牢騷,主要是回憶快樂的時光;多讀書,看一些傳記,增長知識,順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎麼挺過去的;趁機做家務,把平時忙碌顧不上的活兒都乾完。-畢淑敏

逆境是到達真理的一條道路。-拜倫

掌櫃相信及實踐的: 1 走路, 2讀書, 3 感恩。如果還有時間, 就4運動, 5分享, 6吃想吃的, 煮好吃的… … 如果可以, 再想一想, 找到7,8,9個方法, 想方法也許是最好的方法, 去度過人生的低潮期。

如果, 盡了力, 也許, 是時候放下, 什麼也不做, 讓自己在低處慢慢靜止下來, 別太勉強自己浮出水面, 時候到了, 自然會從低位升上來。適當時候, 也許可以找人聊一聊, 尋找幫助也是低潮中尚方寶劍。

三句話:我現在很辛苦、我在努力、我需要你的幫忙

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