掌櫃

當下，學會「獨幸」

樹林希林不是追求幸福的人生，而是有趣的人生。

刻板印象是，人遇見有趣的人和事，才會開心。

但書中分分享，人人都可以是自己的「心靈藥師」

當我們改變想法，隨之而來的情緒，會讓大腦釋放化學物質，隨著血液在體內循環，心情舒暢

剛試了，work，有效而且持久。分享，又加強了藥效，而且無副作用，低成本高回報

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