遺忘與記憶，左右我們快樂

記住美好時光，回味再三，快樂倍增

難過的時刻，時間之所以沖淡一切，是大腦忘記的功勞。快樂是好的身體及壞的記憶

據近代科學研究，快樂情緒極大程度受大腦分泌影響，整個機制明白了便可改變

即使無聊，仍然快樂，是道行高深的人、得道之人的修行

阿爾貝卡繆（Albert Camus）：「若你不斷尋找幸福，那可能永遠都不會快樂；但若你尋找的是生命真正的意義，那將散發不一樣的光采。」

生活中真正有意義的事，人生中會發生，但非天天出現，出現了也未必太多太深刻。一齣電影戲票，也差不多是一本書的價位。電影以1-2小時感動人心，書則享受一至兩星期的閱讀時光，各有所好，或兩者皆是。

Rejoicing in hope, patient in tribulation. —John Kennedy

從希望中得到歡樂，在苦難中保持堅韌 —美國總統甘迺迪