今年初，疫情最嚴峻時，從書窩走路去愉景灣。由山上回望梅窩，別有一番滋味

梅窩隱於香港鬧市的小島上，瀞書窩隱於梅窩

上天打造大自然，人類建造城市

聰明的人類打造五光十色的城市建築，把自己與鄉村山海隔離，直至忘記了根在土地，山海的水源，樹林淨化的空氣

全球人類的城市化，成了文明指標。可週末假日，大家都奔山赴海，投向鄉郊，身體是誠實的

人是自然之子，敬畏自然，親近自然。作為地球的客人，接受主人的款待，尋找最合宜的位置，既享受又免於攪擾與破壞，是基本的尊重。都市人的壓力與焦躁，在大自得以抒解釋懷

人的精神健康無價，生病了也難於逆轉，付出沉重的代價

願走路、感恩、活在當下，讓我們反思城鄉之間，破壞與保育的選擇背後，我們珍惜與重視的，還剩下什麼

小隱隱於野，大隱隱於市，書店遇見的人教我的事

登山，看見自己的渺小