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除非你覺得快樂, 而且沒有任何理由快樂; 除非你能夠瘋狂到毫無理由的快樂, 否則, 你永遠不會快樂。你永遠會找到某些事情來摧毀你的快樂, 認為自己少了什麼, 缺少什麼, 跟別人比較, 沉溺於擔憂未來或無窮慾念的白日夢中。

你今天笑了幾次？試試

讀一本書，沒有什麼大道理。就是讓自己和身邊的人開心一點、愛自己多一點

如果，能排解早上偶襲的恐懼與焦慮，那是額外的禮物