這三年來，每個人都處於極度挑戰性的處境，身心靈的飽受前所未有的考驗

疫情何時會過去？世事無常，疫情也無常，一切會好的

開一家書店，比以往更有條件大量閱讀，遇見愛書之人，分享書中秘密，面對逆境，如何自處？如何有更有力量？

回看這段日子，讀書救了我。沒有書，便不會堅持走路，由日走十萬步，到行禪，身心靈的修練，一種平和而簡單的快樂，大腦獎賞安多酚的美好感受，與書為伴的快感

身體健康是快樂最基本的必要條件，疫情中保持健康，何其奢侈，何其有幸。與自己身體的連結，沒有比堅持走路與呼吸來得容易，卻又是一生無窮無盡的功課。與自己身體連結，是重要的開始

曾讀一本關於感恩的書，便開始近一千日的感恩之旅，天天在日記本上，寫三個感恩的人或事。人感恩，便忘記抱怨，潛移默化，跟人的關係都大有改善。反過來說，從不感恩的人，很難與人建立良好關係。人與人的關係很微妙，假裝感恩一眼便看穿；真正感恩卻藏不住，感恩是快樂人際關係之源

書店生活，會遇到很多有意思的人，教我一些事一些情。其中，學會開始「無條件愛自己」，是跟自己內心小孩連結的重要基礎，也跟自己潛意識連結。由有條件愛自己，到無條件愛自己，是一種進步，每天進步1%，一年下來，無可限量，你要試試嗎？

這三點巧妙地與正念配合得天衣無縫，寫在卡片上，也是最近讀書救我一命，而且，也在書店救了其他人，多好

前面的路，不求心想事成，只祈求更有能力，面對更大挑戰與逆境。困難越大，機會越大。主角需要反派角色，才有故事

書店2年，坦白說選擇老遠小島，車子到不了的小山丘，就預算了困身難重重。現實是比想像中更困難。吃苦，是上天送來的禮物，讓走路、感恩、無條件的愛自己顯得更重要、更有意義

感謝你讀這篇文字，感恩讀到這一行這一個字

祝願：走路、感恩、無條件愛自己與你常在

讀書救了我，也可以救你

讀書救了我，你來，也救了我