讀書的意義

1 掌握自己的感知

2 導正自己的行動

3 接納自己無法掌控的事物

人生只要做這三件事就夠了

如果是有條件的愛自己，便是只在成績好、跑得快、賺得多，被別人認同或誇獎時，我們才愛自己。否則，不願意認識更不接受自己的感知。不自我檢討，也就無法導正自己的行動，結果也不接納自己無法掌控的事物

想起黃品源那句歌詞：

「你講也講不聽

聽又聽不懂

懂也不會做

你做又做不好」《那麼愛你為什麼》

無條件的愛自己不是萬應靈丹，卻是一個好的開始，不用逃避真實的自己，認識與接納源於愛。孤獨源於愛，無愛的人不孤獨。感恩自己，有力量改變能力所及之事，便釋懷無能為力之事。

願今天的古希臘智慧，幫助我們對應未來的挑戰與日子

如歌名《那麼愛你為什麼》改成《那麼愛自己為什麼》

進化版是電影《江湖》中：

「講你又唔聽，聽你又唔明，明你又唔做，做你又做錯，錯你又唔認，認你又唔改，改你又唔服，唔服又唔講」會讓我們自我檢討的話，自嘲一下便好。如果讓我們想起某人、某些人、某團體。那麼都應該是真的

便回到今天只要做這三件事就夠了：

1 掌握自己的感知

2 導正自己的行動

3 接納自己無法掌控的事物

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