療癒內在小孩, 無條件愛自己的開始, 給自己靜享獨處時間

反方向是, 為保護內在小孩, 打造一隻怪獸, 傷害更深更持久

靜下來, 是一切生命力的開始

告訴內在小孩: 沒關係, 有我在, 放心, 給自己一個大大的擁抱

有人說內在小孩開心, 你才會開心

有人說, 跟內在小孩和好, 便可建立良好的外在人際關係

人生中有意義的事, 絕大部份跟人際關係有關

一切, 從內在子孩開心

一切, 由沉靜開始