人類專注力，正面臨前所未有的挑戰

每一刻都有東西爭奪我們的專注力

重要的事

如果不寫下來

便自動消失了

被一張小卡片上寫下來

結合個人經驗

產生新的想法

不同的卡片放在一起

組合本身就是創意

如果兩個相反或矛盾的意念放在一起，往往有新的發現

今天起，閱讀時手拿一支筆，幾張卡片

重要的事寫下來

寫下來的事便重要

人生，是一個賦予意義的過程

如果你的人生夠豐盛，而且慈悲，還可以賦予及感恩別人生命的意義，功德無量