瀞心日前後，收到這本新書

讓我們相信，靜心是可以的，靜心是有意義的

好的答案，不如好的問題

「你的『房子。著火了？」如何重建己經麻木我們身心的無力感？

為什麼到了某個年歲，對於某樣事物的激昂情感卻變得蕩然無存？

比起我們需要什麼，應該更清楚了解到我們究竟浪費了什麼？

我們應該如何剝除世人貼在我們身上的標籤？

為何冥想能引導我們覺察生活中被扭曲的事實？

我們應該如何保持一個年輕且不易受傷的 「心智」？

我們該如何阻止自己走向「衰敗」？