沉靜解鎖人生中能成就的一切

世界愈燥狂，人愈要定靜

以書作伴

六小時不說話, 關掉手機及電子用品

日期: 5月份日期: 21/5/2023(星期日)

歡迎報名, 當滿額後同樣歡迎報名《候補位》

時間: 12:15 – 6:15pm (可自訂進場/離場時間, 全時間出席獲優先取錄)

地點: 瀞書窩 (由梅窩碼頭步行約20分鐘, 接納報名後另發集合地點)

費用: $200 (附送書券$100, 可即日購書或購物)活動當天支付

對象: 曾到訪瀞書窩之會員 ( 新會員欲參加, 請先預約平日星期五或六, 到訪書窩後再報名)

報名方法: 1 電郵 book@stillbooknest.com 主旨: 瀞心日, 內容: A 中或英姓名, B 手機號碼, C 電郵地址, D1日期/2進場時間, 3如何得知本活動4 到訪原因或期望

或2 填寫以下表格:

https://stillbooknest.com/contact/

報名後24小時內, 專人回覆電郵

停下, 安靜, 緩慢, 簡單, 少… … 彌足珍貴的奢侈品

6小時不說話，關掉手機
你會做什麼？ 有什麼期望？
10 句安靜的話：
1.
大自然如萬靈丹
2.
再多也不會讓人满足：知足常樂
3.
療癒內在小孩，無條件愛自己的開始，給自己靜享獨處時間
4.
安靜的關鍵字：專注，耐心，呼吸，毅力，澄明，放下
5.
守持靜默，聽見自己和別人的思考
6.

安靜：提高創意，幫助放鬆， 思考更清晰
7.
我們道聽塗說對沉靜趨之若鶩，不願培養沉靜
8.
沉靜解鎖人生中能成就的一切
9.
我訓練自己專心，不讓心飄向外物，只要心不亂，外面的東西就不成干擾

10. 今天世界處處危險，令人心動的事物無窮無盡。騙徒只說：猜猜我是誰？