怦然心動的「科技休息日」

《留白時間》中細說冥想,與自己內心的連結。Reboot 是有意義的。

很有儀式感的,星期六太陽下山之際,關掉手機24小時。

放下科技產品,回歸自然生活,將時間留給重視的人。原來,時間會過得比較慢,感受也更深刻。

多美好的願景,放入今年目標之中。

科技應用,是解決問題,以更有效益方法達成目標。

如果,因為科技而產生更多的問題,即使目標達到了,也是時候反思是否值得。健康無價,包括身體及精神。有一個標準是:如果今天手機重要到不能放下話,那就是病情嚴重到必須開始放下了。

吊詭的是:誰說大到不能倒的東西, 都會因為其大而倒。

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