苦難當前，說幸福快樂蚊奢侈

苦難當前，再說苦難又太苦澀

大難不死。差不多是幸福了

沒有苦難的快樂流於單薄

沒有快樂的苦難又過於絕望

有人說：苦難是化了粧的幸福

療癒是苦難回到日常的過程

願，每一個苦難都帶著幸福的種籽

如果現在不是最差，還是值得慶幸，守住

如果現在已經是最差，人在鑊底，向那一個方向都是向上。

最後會好的，如何不夠好，那未到最後。

加油

人間總有那麼多出其不意的突變，很難說我們怎樣才算是到了窮途末路，人只要一息尚存，對什麼都可抱有希望。～蒙田

對於殘忍所感到的恐怖使我傾向仁慈，這比任何仁慈的榜樣所能起的作用更大 ~蒙田